Płaski brzuch
Reklama
Jak uzyskać płaski brzuch? Jeśli wydaje ci się, że przepisem jest wykonywanie dużej ilości brzuszków czy innych ćwiczeń, które skupiają się na treningu mięśni brzucha to nic z tego nie będzie. Tego typu ćwiczenia nie pomogą ci zrzucić warstwy tłuszczu, który je przykrywa. Do tego będzie potrzebna kombinacja ćwiczeń kardio (aerobowych) wraz ze zdrowym odżywianiem. Przykładami ćwiczeń kardio są bieganie, jazda na rowerze, czy pływanie.
Szczegóły strony www.plaski-brzuch.net:
- ID: 1940
- Tytuł: Płaski brzuch
- URL: www.plaski-brzuch.net
- Kliknięć: 25
- Wyświetleń: 619
- CTR: 4.04%
- Data dodania: 19 10 2010
- Słowa kluczowe: płaski brzuch, odchudzanie brzucha, ćwiczenia na brzuch
- Kategorie:
- Link nie działa/spam ?
- Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
Odwiedziny robotów:
22
86
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Błonnik forum »
Nie każdy wie, ale błonnik jest doskonałym sposobem na uzyskanie wymarzonej wagi. Już nie ma potrzeby stosować męczących diet, wystarczy tylko systematycznie używać błonnika. Sprawia on, że odchudzanie jest łatwiejsze.
Data dodania: 07 01 2011 · szczegóły wpisu » -
Kopenhaska »
Dieta Trzynastodniowa tak samo jak każda inna ma swoich zwolenników, jak i także oponentów. Dieta Trzynastodniowa umożliwia zrzucenie w niezmiernie krótkim terminie zbytecznych kilogramów, jednak może przyczynić się do pokaźnego n...
Data dodania: 23 03 2013 · szczegóły wpisu » -
Psycholog Wrocław »
Zapraszamy na konsultacje z doświadczonym psychologiem, a także na psychoterapię wszystkie osoby, które szukają porady. Jeżeli zaznajesz przemocy w pracy, w domu, w szkole, doświadczasz bezsenności, psychozy, zaburzeń związanych z...
Data dodania: 27 05 2013 · szczegóły wpisu » -
Jak wybrać dietę »
Serwis internetowy Jak schudnąć Szybko został stworzony do szerzenia informacji o odchudzaniu i zasadach zdrowego życia i odżywiania się. Jakie kłopotliwe to zagadnienie, wie to każdy, kto próbował już bezowocnie poprawić swoją co...
Data dodania: 12 06 2013 · szczegóły wpisu » -
Afrykańskie mango na odchudzanie »
African Mango to innowacyjne rozwiązanie dla wszystkich ludzi chcących zrzucić zbędne kilogramy. Specyfik oparty jest na zdrowym esencji z pestek afrykańskiego mango. Skutecznie spala tkankę tłuszczową i ułatwia eliminować szkodli...
Data dodania: 28 07 2015 · szczegóły wpisu » -
Wczasy kondycyjne »
Wysokiej klasy firma organizująca wczasy odchudzające i wczasy kondycyjne – Fox Boot Camp prosperuje na polskim rynku jako jedna z wiodących placówek organizujących profesjonalne turnusy na Mazurach. Zapewniamy skuteczne i trwałe ...
Data dodania: 23 06 2017 · szczegóły wpisu » -
Kurs kettlebell »
Szkolenia kettlebell
Data dodania: 08 12 2017 · szczegóły wpisu »
Polskie Stowarzyszenie Kettlebell i Fitnessu jest organizatorem wszelkiego rodzaju szkoleń, podczas których możemy zdobyć różne uprawnienia. W miejscu tym, zapisując się na szkolenie kettlebell, kur... -
Bmi-kalkulator.pl »
Jeśli poszukujesz profesjonalnego narzędzia do obliczania indeksu masy ciała, to pragniemy Ci powiedzieć, że bardzo dobrze trafiłeś. Jesteśmy doświadczonym zespołem pracowników, mamy szeroką wiedzę na temat BMI i bardzo chętnie za...
Data dodania: 02 03 2018 · szczegóły wpisu » -
Dietetyk kliniczny Łódź Widzew »
W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na profesjonalne wsparcie dietetyczne, powstała poradnia dietetyczna odWAŻ się, prowadzona przez mgr Martę Zarębską – dietetyk kliniczną z wieloletnim doświadczeniem, która z pasją i zaangaż...
Data dodania: 29 08 2024 · szczegóły wpisu »